Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2015
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 154,77g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Bagel, Coffee with Milk. Lunch: Wegmans Watermelon, Chicken Breast, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Diner: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evakap's Gewicht Geschiedenis
|