Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 50,31g | Kolhy: 133,48g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Tomatoes, Bananas, Woolworths Avocado, Sasko Brown Bread. Diner: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Carrots, PnP Chickpeas, Onions , Couscous (Cooked) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|