Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 137,61g.
Lunch: EWL Naturprodukte Bambusfaser, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Bulk Collagen Coffee Black , Lamb Kebab. Diner: Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Steviagoes Zucker - Classic, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, REWE Bio Chia Samen, Ja! Skyr Natur, Peach, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini. Snacks/Andere: Kuhbonbon Selection. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asaris2's Gewicht Geschiedenis
|