Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 126,07g.
Ontbijt: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gemischte Nüsse, Erdbeeren. Diner: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade, Senf, Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaisersemmel, Kaisersemmel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|