Mariaoki's Logboek, 01 jul 24

💪🏼
65,7 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2024:
1161 kcal Vet: 44,26g | Eiwit: 117,70g | Kolhy: 69,51g.   Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Gallo Pasta de Lenteja Roja, Aceite de Oliva, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural . Snacks/Andere: Manzana, Hacendado Yogur de Proteinas. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariaoki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.