Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 89,33g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 169,90g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром. Lunch: Кабачок, Сыр Российский, Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шашлык из Свинины, Балтийский Хлеб Булочка Пшеничная, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Клубника, Фруктоза, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata€'s Gewicht Geschiedenis
|