Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 95,11g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Ekşi Hamur Ekmek, Şekersiz Çay, Sucuk, Salatalık (Kabuklu), Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ayran, Pideli Köfte. Diner: Ekşi Hamur Ekmek, Ayran, Çoban Salatası, Domatesli Makarna, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Eti Browni İntense, Yeşil Çay, Türk Kahvesi. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 28 minuten, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seda☆'s Gewicht Geschiedenis
|