Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 88,72g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 23,50g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Extra Mussarela, Zero-Cal Sucralose, Linea Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Café, Glória Creme de Leite. Lunch: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Ovo Cozido, Queijo Provolone. Diner: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Zero-Cal Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Abacate. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Lezen - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|