Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 17,43g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 156,73g.
Ontbijt: ProNutro Wholewheat Original, Bananas, Woolworths Sweetened Soya Milk. Lunch: Sasko Brown Bread, Tomatoes, Naartjie, Woolworths Avocado. Diner: Kiwi Fruit, PnP Chickpeas, Couscous (Cooked), Onions, Carrots, Checkers Extra Lean Minced Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|