Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6078 kcal
|
Vet: 202,11g | Eiwit: 234,05g | Kolhy: 818,83g.
Ontbijt: Творог 5%, Сам-По Фруктовый Лёд, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Diner: Роллы, Форель, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|