emaricosmo's Logboek, 27 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2015
65,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2015:
1844 kcal Vet: 58,01g | Eiwit: 98,67g | Kolhy: 238,05g.   Ontbijt: Hacendado Pan de Molde con Avena, Piña, Jamón Serrano, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Carne de Pavo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Galuste de Gris, Kaiku Benecol, Pan Blanco. Diner: Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Ciruela, Melocotones. meer...
2167 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.