Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 148,19g.
Ontbijt: Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Tempe Goreng, Telur Dadar. Diner: Kerupuk Udang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Oseng Buncis Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sucifariandani's Gewicht Geschiedenis
|