Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Черешня, Delicato Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Алтайский Лен Льняное Масло, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Лето Укроп Свежий, Листья Салата, Зеленый Лук. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexscarface's Gewicht Geschiedenis
|