Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2015
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: Herbalife Shake. Lunch: Chicken Meat (Fried, Cooked), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Maggi 2 Minute Noodles. Diner: Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Portuguese Roll. Snacks/Andere: On The Go Cranberry Burst, Apples, Bananas. meer...
|
|
3554 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicki225's Gewicht Geschiedenis
|