Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 122,81g | Kolhy: 73,12g.
Ontbijt: Haga Polędwica Wędzona, Biedronka Ogórek Gruntowy , Trader Joe's Cebulka Prażona, Ser Gouda, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Lidl Ogórki Małosolne, Victus Chrzan Tarty, All Nutrition Sugar Free Pudding Vanilla, Pilos Twaróg Chudy, Haga Polędwica Wędzona, Tarczyński Kabanosy Protein. Diner: Zupa Pieczarkowa. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Lidl Protein Chips, All Nutrition Whey Protein White Chocolate, Łaciate Mleko 0,0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|