Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 114,91g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Магнит Трюфель без Сахара, Капучино (Обезжиренное), Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bonfesto Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Lunch: Zero Кетчуп, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Салат Овощной, Мираторг Котлета из Говядины. Diner: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Магнит Трюфель без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bonfesto Сыр Творожный, Хлебник Хлеб Ржаной. Snacks/Andere: Банан, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», Черешня, Магнит Трюфель без Сахара, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|