Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 169,38g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, ProNutro Wholewheat Original. Lunch: Sasko Brown Bread, Tomatoes, Bananas, Checkers Sweet Chilli Sauce, Fried Egg. Diner: Date, Onions, Couscous (Cooked), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Kiwi Fruit, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|