Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2009
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 27,54g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 102,46g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Premium Protein Powder - Vanilla. Lunch: Vegetable Soup. Diner: shrimp wonton soup. Snacks/Andere: dried plums, almonds. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|