Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 178,28g | Kolhy: 223,58g.
Ontbijt: Голубика, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Киндер Молочный Ломтик Персик, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Zero Гранола Яблочный Пирог, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, НЕВА Зефир, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир. Lunch: Брокколи, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Кабачки, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Вкусвилл Минтай Филе Порционное Зам.. Snacks/Andere: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Fito Forma Зефир, Нектарин, Абрикос, ВкусВилл Питахайя, Дыня, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Валера85's Gewicht Geschiedenis
|