Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 79,49g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Provus Whey Gold Matcha, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan. Lunch: Tahu Bakso, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Martabak Telur, Pisang Molen. Diner: Steak Daging Sapi. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|