Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 107,64g | Kolhy: 141,81g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Горбуша Филе, Салат Айсберг, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Экомилк Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Руккола, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Донская Кухня Кукуруза Сахарная. Diner: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Яблоко, Сыробогатов Сыр Голландский, Крыжовник, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Экомилк Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|