Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
137,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 83,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 84,44g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 145,80g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Bunny Bread Restaurant Style Hamburger Buns, Great Value Meat Lovers Breakfast Bowl. Diner: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Bunny Bread Honey Wheat Bread, Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. meer...
|
|
4395 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 7 minuten, Loopband - 28 minuten, Hometrainer - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WaitsForLife's Gewicht Geschiedenis
|