Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 162,29g.
Ontbijt: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Самокат Чиабатта с Томатами, Вареное Яйцо, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Lunch: Киндер Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , York Fresh Сэндвич с Ростбифом. Diner: Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей, Лайм. Snacks/Andere: NL International Протеин, Яшкино Молочный Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grekai's Gewicht Geschiedenis
|