Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3241 kcal
|
Vet: 230,85g | Eiwit: 229,20g | Kolhy: 63,29g.
Ontbijt: Blaubeeren, Iska Echt Ungarische Salami, Hartgekochtes Ei, Butter, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Mayonnaise, Gewürzgurken, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Spargelabschnitte. Lunch: Schafskäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Zeus Zaziki, Souvlaki, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Mühlenhof Gyros. Snacks/Andere: Lidl Cevapcici, Lidl Stremellachs Pfeffer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo9966's Gewicht Geschiedenis
|