Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 51,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
650 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 40,00g.
Ontbijt: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (38g). Lunch: Healthy Life Flax Seed Bread, Prima Della Buffalo Style Chicken Breast. Diner: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rscasper1975's Gewicht Geschiedenis
|