Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 285,51g.
Lunch: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Diner: Savanna Dry Cider, Savanna Dry Cider, Pick n Pay Rustic Minestrone Soup (300g). Snacks/Andere: Act II Sweet & Salty Popcorn, Simple Truth Coconut & Macadamia Date Balls, Willards Big Korn Bites, Beacon Liquorice Allsorts, Nestle Aero, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|