Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: Кавун, Torku Süzme Peynir, Помідори, Морква, Рослинна олія, Шпинат, Яйце. Lunch: Dost Süzme Yoğurt, Борщ з Яловичиною. Diner: Кава, Желатиновий десерт, Сливки, Морква, Köfteci Yusuf Kavurma, Приготовлена сочевиця, Білий рис. Snacks/Andere: Черешні, Сливки, Грушки, Желатиновий десерт, Кавун, Сливки. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Turgut's Gewicht Geschiedenis
|