Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 127,95g.
Ontbijt: Wal-Mart Fresh Pineapple, Nectarines, Bananas. Lunch: Marketside Broccoli Crunch Salad. Diner: California Pizza Kitchen Kim Crawford Sauvignon Blanc // Marlborough, New Zealand (6 Oz), Feta Cheese, Poppy Seed Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Nectarines, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Nasoya Organic Extra Firm Tofu (91 g), Olive Oil, Cauliflower. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|