Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2009
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 197,48g.
Ontbijt: butter, Toasted Bagel. Lunch: tortilla fish. Diner: cheese, cauliflower, pork chop, red rice beans. Snacks/Andere: Smartfood Popcorn, famous amos, yoplait whips. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elegantblkchina's Gewicht Geschiedenis
|