Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 112,33g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P.. Diner: Melinda Mela Renetta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi (in Scatola), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Algida Cornetto Choc'n'ball, Altromercato Noci Dell'amazzonia, Sunsweet Prugne Secche, Activia Yogurt Fragola. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfo84's Gewicht Geschiedenis
|