Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 18,44g | Eiwit: 124,32g | Kolhy: 116,81g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Bellentani Prosciutto Cotto. Diner: Mele Golden Delicious, Cicoria, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfo84's Gewicht Geschiedenis
|