Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 101,85g | Eiwit: 116,19g | Kolhy: 173,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Простоквашино Кефир 2,5%, Ромашкино Творог 2%. Lunch: Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо. Diner: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Snacks/Andere: Solvie Батончик Кокос, Магнит Яблоко Красное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Morrigan9157's Gewicht Geschiedenis
|