Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
126,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: Черкизово Карпаччо из Индейки, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры, Tamaki Соус Спайси, Запеченный Картофель, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Diner: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Помидоры, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Cookie, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
08 jul 24 door lid: Tany__Mi
|
09 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
🌹🌹🌹🌹🌹🌹Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат *СТРОЙНЯШКИ.* 💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание!
Наш чат находится в ватсап.
Пишите на номер 89143322787 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘💥
09 jul 24 door lid: @veronika22
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кристина> )'s Gewicht Geschiedenis
|