Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 218,47g | Kolhy: 205,52g.
Ontbijt: Белый Хлеб, VICI Картофель Фри Прямой, Наша Ряба Фарш Куриный Нежный, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Dulano Прошутто Котто, Рис, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|