Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 197,05g.
Ontbijt: Juver Zumo de Piña, Tostadas, Queso Manchego. Lunch: Brillante Arroz Blanco Cocido, Banana, Consum Solomillo de Pollo Empanado , Hacendado Yogur 0% Sabores. Diner: Hacendado Patatas Fritas , Tortilla Francesa, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Serrano Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Hacendado Piña en Su Jugo, Banana. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 13 minuten, Apple Health - 23 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis.1987's Gewicht Geschiedenis
|