Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 187,32g.
Ontbijt: I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Mary Jane's Арахисовая Шоколадная Паста с Фундуком, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Кебаб из Говядины и Ягнятины, Каравай Докторская Булка, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Болгарский Перец, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Mary Jane's Паста Кокосовая, Вологжанка Молоко 2,5%, Bonfesto Сырники на Основе Рикотты, Мистраль Кукурузные Хлопья, Голубика. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|