Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2015
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 79,55g | Eiwit: 84,55g | Kolhy: 130,94g.
Ontbijt: Nonfat Latte Coffee, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Trader Joe's Tahini Sauce, Egg, Hummus, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Diner: Caffe Macchiato, Ice Cream Sundae with Topping (with Whipped Cream), Cooked Brussels Sprouts, Cocktail, Omaha Steaks Beef Filet Mignon, Egg, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|