NathJojo's Logboek, 09 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
51,3 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2024:
945 kcal Vet: 22,66g | Eiwit: 46,52g | Kolhy: 140,00g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Coraya Surimi (3), Boisson Hibiscus, Graines de Chia Séchées, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Ananas, Siggi's Skyr 0%, Auchan Banane, Melon. Diner: Carrefour Chocolat Noir Orange Confite, Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots, U Pain Muesli. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NathJojo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.