Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2015
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 224,34g.
Ontbijt: Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Tap Water, Snack Fresh k fresh carrots & grapes with pretzls and cheese, Bananas. Diner: Marketside Seafood Salad. Snacks/Andere: No Name Freeze Pop. meer...
|
|
4634 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|