Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 88,61g.
Ontbijt: Café (Infusão), Ovo Mal Cozido, Banana Caturra, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integral, Laranja Lima. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micahela_yeko's Gewicht Geschiedenis
|