Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 83,97g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 224,01g.
Ontbijt: Banane, Bonne Maman Confiture Fraises, Vita D'or Margarine Oméga 3 , Pain Complet. Lunch: Yoplait Skyr Vanille, Comté, Vin de Table Rouge, Pain Complet, Petits Pois (Surgelés), Uncle Ben's Riz Complet, Pavé de Saumon. Diner: Quiche Maison. Snacks/Andere: Carrefour Jus 3 Agrumes, Quaker Cruesli Mélange de Noix, Câlin Fromage Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Murdockking's Gewicht Geschiedenis
|