|
вчера тренировка
жкт плохо работает 😬
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 138,62g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 269,61g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клубника, Арбуз, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Макси Круассан. Snacks/Andere: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Черная Смородина. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|