ivan22041983's Logboek, 30 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2015
76,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2015:
1849 kcal Vet: 89,89g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 168,05g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Brioss Cacao, Parmalat Latte Scremato UHT, Conad Cappuccino, Ibis Tramezzini al Tonno. Lunch: San Benedetto Thè al Limone, Nestlé Belte con Limone, Kraft Sottilette Light, Cotolette Spinaci . Diner: Caffè con Dolcificante, Pan Carrè Ideale da Tostare, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. meer...
1873 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.