Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 120,00g.
Ontbijt: Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain, Jungle Oats, Simple Truth Chia Seeds, Naartjie, Strawberries, Guavas, Granny Smith Apples. Lunch: Pakco Curry Paste, Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Instant Noodles. Diner: Cadbury Ps Caramilk. Snacks/Andere: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, SPAR Fat Free Long Life Milk, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|