|
Вчера пили пиво, много ели сладкого и фастфудов. Сегодня вот такой результат. Ничего и это уберём)
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 24,96g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 112,61g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Алтайский, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Грудка по гавайски июль. Diner: Грудка по гавайски июль, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|