|
Hehe, het zakt weer een beetje!🎉
En nu nog even verder zakken...
Fijne donderdag allemaal, doe jullie best!😘
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 70,77g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 22,02g.
Lunch: Nevo Champignons, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, 1001 Delights Cheese in Brine. Feta, Jumbo Grana Padano Poeder, AH Olijfolie Mild, Nevo Paprika Groen Rauw. Diner: Dulano Schwarzwalder Schinken, AH Limelon, Protein sparing bread, AH Ei, Freshona Kappertjes, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, Deepblue Wilde Roze Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
11 jul 24 door lid: Denise 2.0
|
Ik heb ook even bij jou gespiekt, topper!💪🏻
11 jul 24 door lid: keto_danny
|
11 jul 24 door lid: Denise 2.0
|
|
|
Jazeker! Nog steeds hoger dan afgelopen maandag, maar we komen er wel (weer)💪🏻
11 jul 24 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|