Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Mate Amargo. Lunch: La Paulina Queso Crema Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Vegetales Salteados, Lucchetti Fideos Penne Rigate. Diner: Aceite de Oliva, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Huevo Duro, Zanahoria, Pata Muslo. Snacks/Andere: Banana, Hileret Edulcorante, Marolio Mate Cocido, Mandarinas. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milugonza1999's Gewicht Geschiedenis
|