northernmusician's Logboek, 30 jul 15

Picked about 2 gallons of huckleberries and about the same in raspberries yesterday. It was a good day.
83,0 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2015:
2209 kcal Vet: 103,41g | Eiwit: 162,11g | Kolhy: 168,31g.   Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Pink Lady Apples, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg White, Egg. Diner: Scalloped Potato, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Huckleberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 2% Fat Milk, Vanilla Ice Creams, Raspberries. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice, you're on a roll. 
30 jul 15 door lid: jmb3450
It used to be a lot easier to 'roll'. I was rounder then. :) 
30 jul 15 door lid: northernmusician
Nice drop. 
30 jul 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.