Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 158,01g.
Ontbijt: Aprikosen, Johannisbeeren, Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Tomatensoße, Espresso, Saftschorle, Lachs, Nudeln (Gekocht). Diner: Tomaten, Bauernbrot, Spiegelei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|