Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 50,50g.
Ontbijt: Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Куриная Грудка на Гриле. Diner: Гречка Отварная, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Свой Урожай Малина, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|